現代社會中，越來越多人選擇透過短期遊學的方式來提升語言能力，而菲律賓以其獨特的優勢，成為了眾多學生與在職進修者的理想選擇。特別是針對想要在短時間內提升多益、雅思、托福成績，進而達到國外學校申請要求的人，菲律賓的短期遊學提供了不可忽視的多重好處。
不分平假日的高效學習安排
菲律賓的短期遊學課程靈活且密集，許多語言學校提供多元課程安排，這意味著學員可以依自身需求來選擇課程，不管是一天上課4堂、6堂、8堂~12堂等。這樣的安排能夠大大縮短學習周期，讓學員在短期內專注於提升英語能力，課餘還能和異國好友聚餐、外出跳島等，國際社交也有助英文口說的進步。
此外，這種靈活的學習模式特別適合時間有限的學生與上班族。即使只有一兩個月的空檔時間，也可以通過高強度的學習快速進步，達到所需的語言成績。菲律賓學校的專業課程設計，保證學員能在短時間內有效提升語言能力，特別是在聽力、口語、寫作等方面取得顯著進步。
專業的多益、雅思、托福訓練
菲律賓的語言學校擁有豐富的多益、雅思、托福應試課程經驗，課程內容針對這些測驗的具體要求進行量身設計。專業的師資團隊精通考試技巧，幫助學員針對各類題型進行系統訓練，無論是聽力、閱讀、寫作還是口語，都能得到全面的提升。透過專門針對考試內容的強化訓練，學員可以在短時間內掌握應試策略，從容應對各項考試挑戰。
多益課程專注於商業英語應用，特別適合需要在職場上使用英語溝通的人，而雅思和托福則著重於學術英語能力的提升，適合準備出國留學的學員。菲律賓的語言學校提供專門的模擬測驗，讓學員在實戰中累積經驗，確保考試時能發揮最佳表現。
助你達成國外學校的申請要求
無論是申請英美名校還是國內知名學府，多益、雅思、托福成績都是重要的申請條件之一。菲律賓的短期遊學課程旨在幫助學員快速達到入學成績要求，如果是需要鞭策的你，歡迎來報名。
選擇菲律賓短期遊學，不僅能夠在短期內提升語言能力，還能滿足申請國外學校的語言成績要求。菲律賓語言學校的高效課程安排，加上針對多益、雅思、托福的專業輔導，讓學員可以在短時間內大幅提升實力，為國際學習旅程打下堅實基礎。
菲律賓遊學真實學長姊的心得見證
宿霧LCIC大學-REX心得
我的遊學之旅在菲律賓無疑極大地提升了我的英語能力。儘管學校教授的文法和詞彙相對基礎，但真正的學習價值在於利用當地的英語交流環境。積極與來自不同國家的人進行英語對話，尤其能夠顯著提高我的聽力和口語技能。
這裡的教師和當地學生都非常友好，對國際學生極為支持。與其他語言學校不同，這所位於菲律賓的大學讓我們有機會結交當地朋友並深入體驗當地文化，尤其是透過Buddy System，這一點特別棒。
關於教師口音的擔憂，我發現大多數教師的英語發音清晰，雖然少數教師口音較重，稍感遺憾。令人驚訝的是，大部分當地學生的英語幾乎無口音，這可能與年齡有關。
在菲律賓生活了一個月後，我已經完全適應了這裡的生活方式。至於安全問題，宿霧的治安情況遠比預期中好，只要基本的安全措施到位，通常不會遇到大問題。交通便利，無論是坐三輪車還是使用Grab，出行都很方便。
總結我的遊學經歷，我會給LCIC 80分。這是一次充滿挑戰和收穫的經歷，讓我不僅提升了英語能力，還深入瞭解了當地文化。
更多學員見證心得：https://www.allpassabroad.com/news/index.php?group_id=4174&title_id=5817#prod_cbox
宿霧Philinter語言學校｜June
去年辭職後，我決定給自己一段時間來透氣，同時也在尋找正式工作。在這個過程中，我弟弟的老師推薦了一個為期一個月的菲律賓宿霧短期遊學課程。我對此很感興趣，最終決定參加，並選擇了Philinter Academy，這是一所今年3月重新開放的學校。
幸運的是，在出發前我找到了一份正式工作，我的新老闆支援在職進修，並同意我離開四周去遊學。Philinter Academy是一所擁有超過20年教學經驗的學校，我去的時候剛好學校已經完成了重新裝修。
我非常推薦這所學校，原因如下：
1. 宿舍條件優越：宿舍經過翻新，非常新穎舒適，儘管浴室沒有幹濕分離，但設有抽風設施。宿舍提供兩次每週的清潔服務，每個人有獨立衣櫃和可以上鎖的抽屜。
2. 一流的課程和師資：我選擇的ESL課程雖然輕鬆，但對聽、說、讀、寫技能都有扎實加強。課程包括四堂一對一和四堂小組課程。
3. 學校餐飲豐富：餐廳提供多樣化的午餐和晚餐自助餐，無需擔心飲食問題。
4. 自習時間充足：晚上7-9點是斯巴達學生的自習時間，非斯巴達學生也可以使用自習室。
5. 校園生活便利：學校周圍購物方便，有多個商場和日常用品店，還有按摩店。
6. 社交和文化體驗：通過與同學出遊和參加聚餐，我拓寬了社交圈並體驗了豐富的文化活動。
經過一個月的遊學，我感覺自己的視野被大大開闊。現在我還會在工作之餘複習課堂筆記，持續提高我的英語水準。如果你也像我一樣對工作失去了動力，不妨嘗試改變環境，重新成為一名學生，可能會為你帶來全新的發展機會。
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立即行動，開啟你的成功之旅
想要在短時間內達到語言測驗的成績目標，並成功申請國外學校？菲律賓的短期遊學課程就是你的最佳選擇。不分平假日的高效安排，加上專業的應試指導，將幫助你在最短時間內實現突破，邁向更高的學習目標。趕快諮詢我們，讓你的夢想更進一步！
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臺中菲律賓TOEIC多益保證班推薦
菲律賓作為一個英語使用國家，提供了一個獨特的環境，使成人學生能夠透過沉浸式學習迅速提升英語能力。無論您是想要加強職場溝通技巧、準備英語考試，還是單純提升語言水平，菲律賓成人遊學都是您理想的選擇。基隆菲律賓多益保證班推薦
在菲律賓，所有的教學和日常溝通都是以英語進行的。這種全天候的語言浸泡環境，能迅速增進您的聽力和口語能力。與來自世界各地的同學一起學習，您不僅能夠在課堂上練習英語，還能在日常生活中不斷地使用英語，從買咖啡到參加社交活動，每一個小動作都是練習的機會。南投菲律賓遊學成人班
菲律賓的語言學校通常提供小班教學，這意味著您可以獲得更多的個人關注和指導。專業的教師團隊會根據您的學習需求，提供量身定制的學習計劃，無論是基礎英語、商業英語還是專業考試準備，都能確保您在最短的時間內達到學習目標。三重菲律賓雅思遊學
此外，菲律賓遊學不僅限於課堂學習。學校常常會組織各種文化活動和實地考察，讓學生有機會深入了解菲律賓豐富的文化和歷史，從而在文化交流中進一步練習和使用英語。這種文化的深度體驗，能夠讓您的語言學習之旅更加豐富多彩。雲林菲律賓遊學成人班
投資於自己的英語學習，選擇菲律賓成人遊學，不僅是提升語言技能的絕佳方式，也是一次改變人生的旅程。無論您的目標是提升職業競爭力、擴展國際視野還是個人成長，菲律賓都為您提供了理想的平臺。臺中菲律賓雅思課程
現在就採取行動，報名參加菲律賓成人遊學，開始您的語言提升之旅！您將在這裡找到挑戰自我、探索新世界的無限可能。別等待，機會正對您招手！
大野奇才士，松貞傲骨多。 時遷弾鋏子，氣滿伐交柯。 浮白營三窟，書空蓋一羅。 悠悠千載后，擊竹嘯長歌。 >>>更多美文：五言詩
春雨 文/張凌云 春雨，如同黑暗中的一縷陽光，總能在大地最需要它時，用自己微小的身軀，輕輕地滋潤著世間萬物。 “嘀嘀嗒——”春雨正親切地與窗戶講述它們一個冬天的經歷，我略一提神，循著聲音仔細聆聽。“嘩啦啦——”小雨滴們正排著一條長隊給春姑娘報喜呢！“呼——”風伯伯正載著活蹦亂跳的小雨滴去滋潤田間的莊稼呢。“啪啦——”這是小草們歡快的笑，它們在贊揚著小水滴的無私。所有的聲響交織在一起，構成了一部生機勃勃的交響曲，使人感受到大自然發自內心的喜悅。 我聽得入了迷，不由得跑到樓下，靜靜地欣賞這簡單的美麗。只見幾滴水珠正躺在小草上，懶洋洋地仰望藍天；幾滴調皮的小水珠在樹上呆不住了，滑落下來，掉在地上，變成一朵朵水花，美麗極了；小水滴們成群結隊，陸續拜訪小溪，小溪看到了它可愛的孩子們，嘴巴咧得圓圓的。 看著這活靈活現的美景，我向前一步，抬頭看著天，張開嘴，“啪啪……”春雨落到嘴里涼絲絲的，但我還是感到了春天的溫暖，甜蜜一直留在我口中。再看看眼前被春雨滋潤的小草，我仿佛看到了一個個可愛的嬰兒貪婪地吸吮著乳汁。 這春天的雨，就如同上天給我們的珍貴無比的禮物，讓大地得到一片生機，讓人們收獲一份美好。 春雨醉華濃 文/陳慧玲 春日遲遲，卉木萋萋。倉庚喈喈，采蘩祁祁。 淅淅瀝瀝，滴滴答答，一場絲絲密密的春雨，仿佛畫家手中的畫筆在潔白的宣紙上沙沙作響，在一夜之間，山綠了，水綠了，礦山也綠了。又仿佛是魔術家施展的神奇魔法，小小的魔棒輕輕一揮，剎那間，山青了，水青了，礦山青了。推窗望去，遠遠的、近近的，滿目新綠含翠欲滴，籠罩在薄如蟬翼的晨霧中，讓人美得心疼，美得心醉。遠處的晨風絲絲襲來，潮濕的空氣夾雜著泥土的芳香沁人心脾。多想就這么靜靜地站著、望著、想著，讓一肩長發伴著思緒飛揚，陶醉在唐詩宋詞的字里行間。有清風，有細雨，有花香，有鳥語。在芳香撲鼻的花間尋覓一只蝶兒飛過的芳跡，在如煙似練的流水間看飛燕斜穿柳絲。如果，還能再撐一把油紙傘走在干凈的街巷是什么樣的感覺呢，自己會不會也像戴望舒筆下的《雨巷》中所描寫的有著丁香一樣的芬芳，有著丁香一樣哀怨的女子呢？ 捧一抹晨曦，邀一縷清風，挽一襲白云，于春天的路口，用我一世的笑靨，笑迎輪回里熟悉而又陌生的你。于桃花深處，淺彈低吟。于冰清夢里，雪舞華裳。你怎經我指尖的一樹桃花沾雨，怎經我一袖的漫天花瓣？ 在漫漫細雨聲中，在朦朦煙雨霧中，淡淡的我為你輕唱一曲《月滿西樓》。是否你也會陶醉于絕美的詩詞，是否你也會心醉于濃美的春雨…… 第一場春雨 文/彭云焦 我喜歡春天的溫柔，喜歡春天綿綿的細雨。 春雨來時，我快步走上小道，呼吸著新鮮的空氣，觸摸著春的氣息，心情格外舒暢。 春雨，細如針尖，輕似牛毛，如煙似霧。走在路上，春風撫摸著我的臉龐，春雨親吻著我的臉頰。樹上，嫩芽伸出了頭，興奮地看著這充滿詩情畫意的大地；嫩草兒鉆出地面露出了尖尖的芽，它張開了小嘴兒，品味著乳汁的甜蜜；在風中晃動著笑臉，飽含著快樂的淚水；柳條醉了，深情地凝望著大地，搖動著纖柔的腰肢。 春雨是一位身著彩衣的姑娘，她走到哪兒，哪兒就會變成人間天堂。細雨中，種子發芽了，花苞喝足了，柳條醉了，世間萬物蘇醒了。你看，春雨過后，桃花披上了一件粉紅的外衣，微笑著看著人們，柳條細了，微風中跳起了歡快的舞蹈，柳絮白了，以一個全新的面容面向大地，山野綠了，處處一片欣欣向榮的景象，小朋友們樂了，到處是歡聲笑語。春天，一個美麗的季節；春雨，一場令人喜悅的音樂。 我無意中抬起了頭，遠望到處一片新綠，那是樹是草，更是春天的使者，我不由自主地飛快跑到那兒去。咦，小草呢？仔細一看，笑意浮上了我的嘴角。小草較小，遠望著一片淺綠，近看卻不太分明。 在降下第一場春雨的時候，人們已經不用為不愉快的事而擔心了。因為下第一場春雨時，人們的理智、心靈都已被純潔的春雨洗滌了，不是嗎？第一場春雨不就是一個最新的開始嗎？春天，朝氣蓬勃；春雨，細細柔和。 在四季，每個季節都有不同的雨，但我獨愛春天的那綿綿柔和的第一場春雨。 春雨下吧 文/黃耀嫻 早上起床，我便聽到外面淅淅瀝瀝的聲音，不用問，肯定是下雨了。 我拉開窗簾，果然，春雨正密密地下著，如絲如縷地飄落下來：有的落入了水塘，冒出一個個小水泡，好像很多透明的珍珠一樣；有的親吻著大地，小草懶懶地伸了伸腰肢，冒出頭來；有的打在了近處的玻璃上，“叮叮”地響著，滴落在玻璃上的水花透明、輕盈，好看極了……這春雨讓世間萬物都顯得如此生機勃勃！ 春雨綿綿，讓我不由地哼起了一首詩：好雨知時節，當春乃發生。隨風潛入夜，潤物細無聲。是的，看到春雨滋潤大地，人們的心情也格外舒暢：農民伯伯一定很開心，這場雨下得好，今年一定會有好收成；叔叔阿姨心情好，春雨使萬物一新，他們今年一定會有新表現、新作為。我也很開心，我們開學了，回到了校園，回到了課堂，新知識也會像種子一樣在春雨的滋潤下在我們心里生根發芽……這春雨還是春天給我們的一份禮物呀。 看著這春雨，我在心里不禁喊道：“下吧，下吧，美麗的春雨！” 春雨 文/劉天琦 我愛聽那夏日雷陣雨的“噼噼啪啪”，我愛感受秋天那略帶涼意的微風吹在我臉上，我愛看那冬季一片片雪花悄然落地……但我更喜愛春天那蒙蒙的細雨落在我的雙頰上。 春雨在春風的護送下，以它獨特的姿態灑向了大地，滋潤著萬物，這不正應了“好雨知時節，當春乃發生”這句詩嗎？ 我推開陽臺的門，向外望去。春雨像落葉般輕，像針尖兒般細，像蛛絲般纏綿。它們密密地斜織著，一顆一顆，一串一串，是那么地輕柔，那么地優美！樓前幾座低矮的平房，屋頂上籠罩著一層薄煙。屋旁有幾棵香樟樹，樹葉兒綠得發亮，小草也青得耀眼。那細小的雨滴落在新長出來的新枝嫩葉上、稠密的灌木叢中，洗去了塵埃，帶來了生機。小草吮吸著清潤的雨滴，發黃的臉色一下變得蔥綠、變得健康，瘦小的身軀一下挺直了腰板、立穩了腳跟。 我閉上眼睛，用耳朵凝神諦聽，去感受春雨，感受大自然。小雨滴們從天空中飄落下來，淅淅瀝瀝，仿佛是一場聚會。它們飄落在樹葉上，飄落在屋檐上，飄落在泥土上，飄落在池塘里……我只覺得春雨好像是一種濕漉漉的煙霧，沒有形狀，沒有氣味，輕柔地滋潤著大地和人心。 我睜開眼睛，跑到了樓下。這時候，雨已不像剛才那么密了。我走進雨中，任由雨點飄落在我的身上、手上，涼絲絲的，舒服極了！我抬起頭，張大嘴巴，讓幾滴雨點落進我的嘴巴里，那滋味，有一點兒甜，更多的則是清潤，像電流一樣流遍了我的全身。 這時候，雨差不多要停了，一股帶有被雨水澆過的、清新的泥土的氣息迎面撲來。小草在風中跳起了輕盈的舞蹈，幾棵紫薇在風中微笑。它們經過了雨水的“沖洗”，顯得格外的美麗、格外的綠，它們是那樣的活潑，那樣的暢快。小草的葉尖兒上還有晶瑩剔透的水珠，是那樣的純凈，那樣的無瑕。 啊！春雨，我愛你！你給大地帶來了生機，帶來了色彩，帶來了活力。你捎來了春的問候，你是春的信使！ 春雨 文/劉力瑋 我們告別了冬天，迎來了生機勃勃的春天，也迎來了春天的第一場雨。 瞧！像花針，像牛毛，密密地斜織著。早上打開窗戶，我們家的屋頂上籠罩著一層層薄煙。雨勢慢慢地變大了，我連忙把窗戶關上。“叮叮咚咚”這是雨打在車子上的聲音，“噼噼啪啪”這是雨打在樹葉上的聲音，“滴答滴答”這是雨打在水塘里的聲音。多么美妙的聲音啊！合奏成了一首大自然的交響曲。 走在上學的路上，透過綿柔的雨絲，我望著那些打著傘匆匆避雨的行人，不由地想道：為什么要躲藏呢？于是我收起了傘，感受春雨帶給我的快樂。細小的雨珠打在我的身上，一點也不覺得冷，反而有一種親切的感覺。 終于雨過天晴了。多么神奇的春雨呀！它把萬物洗滌得清新明亮。整個世界就像一個剛出生的嬰兒，好像一切都重新開始了，樹是新的，新得綠芽滿枝；草是新的，新得嬌嫩纖弱；花是新的，新得含苞欲放。甚至連心情也是新的，心中只有一種清爽愉快的感覺。真是潤物細無聲啊！ 我愛這神奇的春雨！ >>>更多美文：好文章
減肥發朋友圈的文案 1、我爸面對我發胖一事發表了看法：沒有韓紅的命，還得了韓紅的病。 2、你們給我挺住，都別吃，都那么肥了怎么還有臉吃！ 3、永遠不要低估一個胖女生瘦下來之后的魅力！ 4、從前有個胖子，聽說瑜伽能減肥，皇天不負有心人，兩個月后，他變成了一個柔軟的胖子。 5、即使在期望和焦慮中熬過整個嚴冬，但下一季也未必是春暖花開。 6、有個朋友跟我說等她瘦了再來見我，我聽了心里一緊，大概這就是最委婉的訣別吧。 7、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！活該！死胖子！ 8、你說你唯一愛我愛的最深那又怎樣？現在還不是陪在她身邊，你又和她說著什么甜言蜜語。 9、減肥一詞，說出來只是為了嚇嚇身上那些肉。 10、減肥沒有那么容易，每個人有他的體積。 11、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎麼著，外表更重要。 12、我媽做的飯菜一次次擊敗了我要減肥的決心！ 13、人家減肥減腰減大腿，為什么你非要從腦細胞開始。 14、我不是不想減肥，我只是怕反彈而已。 15、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！ 16、不管你經歷多痛的事情，到最后都會漸漸遺忘。因為，沒有什么能敵得過時光。 17、你就一直做一個穿著過氣衣服的土得掉渣的死胖子吧！ 18、不是不想減肥，而是，敵人太強大。 19、當一個女生說她要減肥的時候，千萬不要相信，尤其是吃貨。因為說這句話時，她剛吃飽。 20、如果你和我說你不能忍餓問我怎么辦，我只能說那你別減了。 21、大S是一天一香蕉吃個星期。所以你看，就是要忍。為什麼別人能你就不可以？ 22、沒辦法！人家瘦子！胃小！再不克制就一輩子羨慕別人吧！ 23、我胖的時候都不嫌棄我的人們，等我瘦了我一定會好好報答你們的！ 24、大S是一天一香蕉吃3個星期，所以你看，就是要忍，為什么別人能你就不可以？ 25、我減肥的時候你一定要來哦，因為看見你，我就沒有食欲了。 26、那些年我們一起追過的女孩，如今都變成了女人。 27、你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點？就喜歡每天對著肥大的褲子把自己粗壯的腿塞進去？ 28、我沒有笑，只是嘴角在抽搐。 29、我們都是一群在陽光下肆無忌憚的笑，卻在月光下竭斯底里哭的孩子。 30、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。 有關減肥的朋友圈文案 1、愛情這東西沒道理，有人很搶手，有人沒資格。 2、我親眼看著你走上臺，不知道你是將要獻丑，還是出丑。 3、不會到男裝店找適合自己的“女裝”。 4、美，瘦了一點有什么用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。瘦一點有什么用，聽就要聽別人說，哇啊！你好美！ 5、如果蚊子不吸血，改吸脂肪，那它將是多么可愛的小生靈啊！ 6、說我不消減肥的人都是壞人。 7、我不是胖，我只是骨架大。 8、減肥沒有那么容易，每塊肉都有他的脾氣。 9、肚子餓的咕咕叫，可是我告訴自己要減肥不吃東西，結果越減越肥，這是蝦米情況？ 10、今年的夏天別有味道。出的脂肪超多。減肥了吧。 11、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生！ 12、看美貌女子一個個活得更滋潤，為啥？ 13、一不小心，又是一嘴的油了。 14、幸福就是找到了一個令你想為他拼命減肥的人，而那人卻老是拍拍你的頭說，再吃點別餓著。 15、你要照顧好自己、不要為了減肥不吃飯不要為了玩耍熬夜通宵不要為了偷懶賴床睡覺、你不愛我先走了。 16、從前有個胖子，聽說瑜伽能減肥。皇天不負有心人！兩個月后，他變成了一個柔軟的胖子。 17、多種婦科疾病與肥胖有關。 18、商場里漂亮的衣服，難道你不想穿上它？ 19、吃？你有資格吃么？ 20、經歷一場戀愛就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的錢，也得付減肥的錢。 21、胃疼。胃疼。胃疼。胃疼算個鳥。瘦才是王道。 22、減肥是借口，沒錢是王道。 23、說忘記的人，（bidushe）往往還是記得的。 24、談戀愛就像減肥那樣，最難的不是開始，而是維持。 25、減肥是一件很簡單的事，就是少吃多動。不要弄得太復雜了，對自己的身體不好，或造成心里問題，反而帶來更多困擾。 26、不是不想減肥，而是，敵人太強大。 27、要知道，對售貨小姐說“有沒有特大號的衣服”時，是一件很丟臉的事情；但是“這里的衣服都太肥了”卻可以理直氣壯地說出口。 28、現在吸煙已經要多繳保費了，誰敢說二十年之后不會規定：買人壽保險時因為超重要多繳錢呢？ 29、女生一定要愛自己！所以你就記住：胖子沒有前（錢）途！你再有本事心地再好，那也只是個好胖子！ 30、我離葷了，可還是舍不得離開你，小肉肉。 胖子減肥朋友圈文案 1、不是不想減肥，而是，仇敵太壯大。 2、美女鄙視咱們胖子，咱們活該，誰叫別人有毅力呢？別人能管住自我的嘴巴，別人就有資格笑咱們不想被人笑，就自我堅持點。 3、照相不敢咧嘴笑是吧！褲子不敢穿淺色的是吧！這就是胖子最大的悲哀！ 4、雖然是皇馬的球迷，但還是要和羅納爾多劃清界限的！ 5、照相不敢咧嘴笑是吧，褲子不敢穿淺色的是吧，這就是胖子最大的悲哀！ 6、胖子們你們都別吃了拉！瘦子都在嘲笑你們！ 7、空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命？ 8、胖子總是被特別在乎的人忽略，會很難過，而更難過的是你還要裝作你不在乎。 9、不瘦下來不準買新衣服！不瘦下來不準再做頭發！你就一直做一個穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧。 10、有沒有人跟我一樣，每天重復一句話：明天再減肥。 11、減肥總是胖子在說，瘦子在做。 12、吃著碗里的，看著鍋里的，再想想明天怎么減肥。 13、請不要減肥，因為我要讓你去參加吃貨大賽給我掙錢。 14、胖子沒資格吃！一定要瘦了再說。 15、我胖的時候都不嫌棄我的人們，等我瘦了我一定會好好報答你們的。 16、就是要對自我有信心！ 17、我比你瘦！比你盡力盡量！你活該這樣丑！ 18、減肥沒有那么容易每塊肉都有它的脾氣。 19、胖人沒資格吃！必須要瘦了再說。 20、擠公車和地鐵的時候，游刃有余。 21、女人不合錯誤本身狠心，漢子就會對女人狠心。 22、最悲催的事情就是，身材很骨感，臉型很豐滿。有木有？ 23、沒癱瘓的都給我動起來！ 24、我不是不想減肥，我只是怕反彈而已。 25、我就是空有一顆想減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。 26、你就記住：胖子沒前途！你再有本事心地再好，也是只是個好胖子。 27、心靈美比外在美重要，但兩全其美豈不是更好？ 28、我在減肥。我既不節食也不運動。我用意念。我會瘦。我會瘦。我會瘦。 29、其它女人都能瘦下來你為啥不可以！你是憨子嗎？你天然生成就應當肥豬嗎？ 30、其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下，再堅持一下，也就過去了。 >>>更多美文：文案朋友圈
看到有金橘上市了，黃澄澄的果實，渾圓如珠，光澤油潤，與參差綠葉互為映襯，尤為惹眼。金橘是冬季里的上佳果物，講究好意頭的人家，到了春節，都會擺一盆金橘盆栽，增添喜慶氣氛。有些地方遇到有客人登門賀年，主人敬獻的“元寶茶”也必有一枚金橘，借其色燦如金、光潤圓滑的外形，致祥納福，同時也利用其清芬，為茶增味。于歲聿的特定時令下，金橘就像應景的圣誕樹，負責發出光華絢麗而又充滿希望的預告。 不過，作為果物的金橘，與用來賞玩之娛的盆栽金橘，又是兩回事。金橘很講究樹齡，越是老樹結出的果子，也最甜，盆栽因為種苗小，果實都是又酸又澀，食之難以下咽，只能拿來觀賞用。而且金橘與其它蕓香科的“表親”不同，其果皮厚而柔韌，無法像柑橙一樣剝離開來，吃法也顯得簡單粗暴，就是用水洗凈，連皮生食，一口一個，予人一種稱心暢快的情趣。橘皮脆生生的，于甘甜中又略具芥油的辛辣之性，吃起來香盈口腔，清神下氣，是不可多得的冬日鮮果妙品。 昔日國營雜貨店里，長年有蜜漬金橘出售，是取金橘鮮果壓扁，剔去籽粒，用糖腌漬成蜜餞，盛在廣口玻璃瓶里，作為零食一粒粒散賣。浸泡在糖汁里的金橘，呈現出一種冰肌玉骨般的質感，凡是看到的小孩，沒有不眼饞動心的。有些小孩手臟，把好不容易得來的硬幣交給營業員，然后就仰著頭，直接用嘴來接。營業員用竹夾子夾出一粒蜜漬金橘，隔著柜臺伸到小孩的嘴巴上方，手一松，蜜漬金橘就準確掉入嘴里。于是，小孩就眉開眼笑地跑開去了。 有時候，遇到自家小孩不肯飲涼茶，為了令其聽話順從，任由支配，做父母的也會用蜜漬金橘為誘餌。意志薄弱的小孩，經不起誘惑，頓時就會表情壯烈地將涼茶一口氣喝下。這邊廂，父母趁著苦味尚未發散到舌尖之際，趕緊在小孩嘴里塞入一粒事先備好的蜜漬金橘，以免不堪苦味哭出聲來。整個過程，就是一出渾然天成的市井微喜劇。 我有一友人擅制涼果小食，蜜煉金橘更是一絕。其制法為從金橘的頂尾兩端，各劃開一個小口，便于熬煮入味。然后放入大鍋，水覆其面，先猛火煮沸，及至金橘果皮變軟，再改為文火，加上大量冰糖，慢慢熬煮至膏糊狀，盛在容器中冰鎮，可以久存不壞。平日取蜜煉金橘為消閑零食，甜潤芳怡，香融味美，且能化痰止咳，祛除口臭。尤其是冬日吃完火鍋，以之作為餐后甜點，那種清新美好，極顯其風華，且能構成膳食上的平衡，不易“上火”。 之所以用冰糖主導甜味，是因冰糖清潤，極易調和，不會甜得膩人，用以熬煉金橘再為合適不過。有偈云：“海味不咸，蜜餞不甜，處士不傲，高僧不禪，皆是至德。”蜜煉金橘，隱然得其三昧。 >>>更多美文：散文隨筆
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