馮勳妏的評價心得

　　生娃后，娃一直都是吃母乳，長得高高壯壯的，這不是馬上就9個月了，考慮可以斷奶了，但是媽媽們在斷奶的時候也會出現漲奶的情況，遇到這種情況該怎麼辦呢？一起來看看育兒欄目小編是怎麼說的吧。

　　漲奶，每個喂奶的媽媽都碰到過，一般在娃剛生一兩天或是給娃斷奶的時候容易出現漲奶的情況，如果不及時處理的話還有可能會惹上乳腺炎，所以漲奶的時候一定要小心處理。

　　娃剛出生的時候產生漲奶，是因為媽媽從孕期就有初乳了，生產后加上沒有及時讓娃吸吮，這個時候媽媽的乳腺管也不是很通暢，所以會出現漲奶的情況。

　　漲奶的時候，乳房變硬，乳頭不容易含住，而且有的媽咪因為怕痛就減少喂奶的次數，這樣一來乳汁就堆在乳房里面，嚴重的話乳腺炎會找上門來，所以娃出生后一定要盡早的讓娃吸一吸，早點開奶。

　　等到娃該斷奶了，這個時候也會出現漲奶的情況，因為平時娃都有吃奶，突然不吃了，奶水堵在乳房里也會很漲，所以小編在這里提醒一下媽媽們，雖然說是斷奶，但是也得有一個過程，逐漸的減少吃奶的次數，不要一下子就停止，慢慢減少吸吮次數，奶水自然就變少了。

　　怎麼緩解斷奶期漲奶

　　1、斷奶的時候如果能漲的話可以借助一些工具來緩解，比如用冷毛巾敷一敷，去藥店買點大麥茶喝一喝，都是有效果的。

　　2、不要擠乳房，否則會出現乳腺炎的情況，奶漲的很嚴重的時候，可以徒手擠出一部分奶水，不要全部擠出來。

　　3、斷奶期間可以吃一些回奶的食物，比如韭菜、燕麥、大麥等。

　　4、斷奶了以后，媽媽們應該不要再喝那些湯湯水水了，尤其是一些催乳的湯水，這樣一來，奶水又來了。

　　以上的這些方法都是比較溫和的一些緩解漲奶的方法，一般來說媽媽需要多次重復好幾天，漲奶的情況也會有所減輕，如果媽媽的奶水特別充足的話，為了減少漲奶的痛苦，也可以在醫生的指導下使用一些藥物來幫忙。

　　以上就是小編介紹的一些斷奶的方法，有的媽媽在斷奶的時候非常痛苦，甚至惹上了乳腺炎，所以為了防止這種情況當生，還是不要太急進的好，斷奶是一個過程，不是一兩天就能完成的。（99健康網 專稿，如需轉載請注明出處。）

（責任編輯：王少華）